Blogg

Hvorfor blir jeg søvnig etter å ha spist?

Har du noen gang hatt lyst til å sove etter at du hadde et godt måltid? Det har du sannsynligvis, og hvis du lurer på hvor denne følelsen kommer fra, er det en perfekt

Hvordan slutte å spise om natten?

Når det gjelder å gå opp i vekt, har kroppen vår vanskeligere å behandle mat etter en viss tid. stoffskiftet vårt fungerer annerledes, og dette avhenger også av hvordan det fungerer

Hvordan unngå søvn mens du studerer?

Å studere er definitivt noe ingen av oss liker helt. Vi har alle vært i en posisjon da vi hadde mye materiale å gå igjennom i løpet av en kort periode

Hvor lenge varer koffein?

Når vi har mye arbeid på tallerkenen vår, er den eneste måten vi kan håndtere det og få alt i tide, ved å øke kroppen med mye koffein. Eller på