Drømmer er en gåte for menneskelige slag. De holder oss fascinerende og morsomme i evigheter av vår sivilisasjon som varer.

Siden begynnelsen av menneskelige samfunn har mennesket prøvd å oppdage de hemmelige betydningene som er skjult under det mystiske sløret av drømmer, og ofte tilskrive dem guddommelige meldinger og tegn fra en annen dimensjon.

Selv i moderne verden, når vitenskapen om menneskelig bevissthet og personlighet har utviklet seg til et punkt vi er i stand til å måle og analysere abstrakte og unnvikende fenomen som drømmer, nærmer folk seg dem med en viss forsiktighet og overtro.

Vitenskapelig forklaring hevder at drømmer er hjernens impulser av et slag, men hvorfor og når de oppstår er fortsatt et slags mysterium for menneskelig art, generelt.

Mystikk og vitenskap om å drømme

Menneskelig art har vært fascinert og fascinert av fenomenet å drømme siden langt tilbake i tid. Mange store historiske imperier og samfunn hadde en spesiell holdning til respekt og takknemlighet for drømmer. Drømmer blir ofte sett på som profetiske, monitære og antydende.

I mange av verdens kulturer er drømmer bevisst indusert for å forutsi fremtiden eller analysere nåværende hendelser og omstendigheter. Sjamaner, prester og andre religiøse representanter ble høyt verdsatt for sine påståtte mystiske krefter for å se utfallet av noen hendelser gjennom drømmer.

Menneskelig art var alltid fascinert av ting som ikke var i stand til logisk å forklare, så alt fenomen sett på som overnaturlig eller guddommelig ble tilskrevet spesiell betydning og makt.

Noen av de største historiske personene ble ofte ledet av råd og forslag de har skaffet seg fra sine fortunetellers, prester og orakler som de har fått fra drømmer.

Moderne mennesker er fremdeles imponert og fortryllet av drømmene sine. Du har sikkert lurt på drømmens virkelige natur. Er det noen tilfredsstillende forklaring på dem, når det gjelder vitenskap og moderne kunnskap? Moderne forklaringer på drømmer forekommer innenfor populære psykologiske teorier, foreslått av Sigmund Freud og Carl Jung. I følge freudiansk forklaring tolkes drømmer som ubevisste deler av menneskesinnet.

Drømmer er bilder og scener som illustrerer våre virkelige ønsker og behov vi undertrykker i et våken liv. Logisk sett må all spenningen som akkumuleres ved konstant undertrykkelse lekke et sted.

I følge psykologitolkninger er drømmer en eksosventil for vårt sinn.

Noen andre teorier antyder at drømmer ikke er annet enn hjerneimpulser som oppstår i tankene våre under søvn, uten noen egentlig mening.

Med andre ord, de er ikke noen meningsfulle, antydende eller profetiske meldinger fra den andre siden av tankene våre. Drømmer er tilfeldige bilder som oppstår mens hjernen vår behandler tankene våre.

Noen studier hevder at drømmer er en slags forsvarsmekanisme som lærer oss hvordan vi skal reagere i nærvær av trussel i det virkelige liv. Det forklares med det faktum at dyr også drømmer.

Det er bevist at katter har drømmer, for eksempel.

Siden dyr ikke er levende vesener som mennesker, tolker de ikke drømmer for å tilskrive dem meningsfullhet; drømmer fungerer som en advarsel og selvforsvar for dem.

Bevissthetens kraft får mennesker til å instinktivt prøve å gi drømmene mening, i det øyeblikket vi våkner.

Drømmesyklus

Vitenskapelige studier hevder at alle mennesker drømmer, hver natt. Det spiller ingen rolle om du husker hva du har drømt om eller ikke. Folk pleier å si at de ikke drømmer, hvis de ikke kan huske noen bilder etter at de våknet.

Imidlertid har vitenskapen forskjellige forslag, selv om det ikke er strenge teorier som vil gi en konklusjon om drømmenes art og prosess. Studier har vist at våkenhet har innvirkning på drømmene våre.

Det er gjort mange eksperimenter for å avgjøre hvilke faktorer og på hvilken måte som vil påvirke drømmene selv og vår evne til å huske dem.

Det er bevist at hvis vi våkner under REM -søvnfasen, er det mest sannsynlig at vi kan huske detaljert informasjon om drømmen.

Drømmer dukker for det meste opp under REM -søvnfasen, selv om de kan oppstå i andre deler av sovesyklusen.

Imidlertid er REM -drømmer vanligvis minneverdige og ganske levende. REM -fase er en fase med rask øyebevegelse. Det er søvnstadiet som er nærmest stadiet av våkent menneskesinn.

Vitenskapelig kjennetegner raske og tilfeldige øyebevegelser, passive muskelsammentrekninger og desynkroniserte hjernebølger det. Det er forhold som gjør at mennesker har livlige drømmer og husker dem. REM -scenen er også forbundet med kreativitet og klare drømmer.

Hvor ofte drømmer mennesker?

Som vi har nevnt før, drømmer vi alle hver kveld. Det er ingen konklusjon om hvorfor vi ikke husker drømmene våre, selv om det er forklarbart hvorfor vi kan huske REM -scenedrømmer.

Enten en person husker en drøm eller ikke, folk drømmer omtrent i omtrent to timer per natt. Folk har omtrent fire til seks drømmer i løpet av en natt.

En gjennomsnittlig person bruker omtrent syv til åtte timer på å sove; to timer blir ofte brukt på å drømme. En drøm varer vanligvis fra fem til omtrent tretti minutter.

Det er ingen spesiell forklaring på hvorfor vi glemmer drømmene våre, uansett hvor bisarre eller merkelige bildene kan se ut. Det er noen vitenskapelige antagelser som muligens kan forklare fenomenet å glemme drømmer.

Hjerneområder som er ansvarlige for logikk og planlegging viser redusert aktivitet mens vi sover, så det kan være grunnen til at hjernen vår ikke synes det er viktig å merke seg historiene.

Når vårt system for logikk og planlegging er på sitt laveste funksjonsnivå, forholder vi oss ikke til spådommer og trenger ikke tenke på hva den aktuelle hendelsen kan gi, så vi får et fritt og aktivt samspill med drømmene våre.

REM -episoder har en tendens til å bli lengre etter hvert som natten går. Dette betyr også at drømmer som oppstår i REM -fasen forlenges proporsjonalt med REM -episoder. En gjennomsnittlig person opplever vanligvis fra fire til fem REM -episoder under søvn.

Firs -episoden varer i bare ti til tolv minutter, den andre episoden kan vare i femten til tjue minutter og så videre. Drømmene som følger med REM -stadier varer vanligvis samme tid.

Proporsjonalt øker hastigheten på gjenfinning av drømmene med antall REM -faser. Det er rapportert at folk har en tendens til å ha et veldig klart minne om drømmer fra den siste REM -fasen.

De er i stand til å huske detaljert informasjon hentet fra drømmen, for eksempel levende beskrivelser av drømmebilder, lyder, farger, følelser og så videre.